Här är trenderna på Göteborgs gymkedjor

Bild: Anders Wiklund/ TT. Puffbild: Anders Wiklund/ TT.

Här är trenderna på Göteborgs gymkedjor

Crossfit, aerobic eller pilates. De olika träningsformerna är många. Vi har ringt runt till olika gym i Göteborg och kollat vad som trendar.

Zorica Kostic, driftansvarig på STC:s gym i Gårda och Björkekärr.

Har ni någon speciell träningsform på era gym som är populär just nu? 

– Mest populärt hos oss är Body Pump och cykel.

Varför tror du just det är så populärt?

– Vad gäller Body Pump är det nog att det kör igenom hela kroppen. Sånt som kan va svårt att göra själv med vikter på gymmet. Sen också att det finns en instruktör som hjälper till.

Finns det något ni planerar att införa?

– Jag har ingen info om det just nu, men vi håller på att utbilda fler instruktörer.

 

Katarina Liljegren, teamleader SATS

Har ni någon speciell träningsform på era gym som är populär just nu? 

– Yoga är superinne just nu och vi på SATS har i år lanserat en ny yogaklass som heter Groovy Yoga.

Varför tror du just det är så populärt?

– Det är en lekfull yogaklass som passar alla!

Finns det något ni planerar att införa?

– Jajamän, men det är i nuläget hemligt…

 

Karin Björneloo, gruppträningskoordinator Nordic Wellness Göteborg

Har ni någon speciell träningsform på era gym som är populär just nu? 

– Trender vi ser är att folk vill träna korta, effektiva gruppträningar, och då kanske kombinera flera olika pass.

Varför tror du just det är så populärt?

– Det har nog med samhällsbyggnaden att göra, att folk vill träna snabbt och effektivt för att hinna med, men som samtidigt ger resultat.

Finns det något ni planerar att införa?

– Rörlighetsträning. Vi har redan olika yogapass, pilates och så vidare, men nu ska vi lägga in en annan dynamisk träning för skadeförebyggning.

 

Marianne Lind, platschef, Friskis och Svettis Johanneberg/ Valhalla.

Har ni någon speciell träningsform på era gym som är populär just nu? 

– Några av våra populäraste pass är skivstångspassen, alltså Body Pump, våra cirkelpass och powerhour.

Varför tror du just det är så populärt?

– Folk vill ha hög effekt på kort tid och tränar korta, intensiva pass. Sen även variationen och möjligheten att kombinera olika pass.

Finns det något ni planerar att införa?

– Modus är en träningsform vi kommer införa, som går ut på att man tränar i stationer, och sen jobbar upp sig som i en pyramid. Sen har vi bland annat även Jympa Celebrate, ett mer explosivt gympapass.

 

Sara Högberg, gruppträningschef Fysiken.

Har ni någon speciell träningsform på era gym som är populär just nu? 

– De gruppträningspass som går bäst är Body Pump, men detta är ingen ny trend då detta är ett välkänt koncept som funkat bra väldigt länge. Yoga är väldigt populärt också, och en trend man även kan se på övriga gym. All typ av intervallträning är också populärt.

Varför tror du just det är så populärt?

– Yogan är populär av den anledningen att människor mer och mer inser att de behöver allsidig träning. Många kändisar har under en lång tid också hakat på den trenden vilket gör att den får stor massmedialt utrymme. Att intervallträning är populärt beror nog främst på den tid vi lever i. Alla vill få resultat och helst snabbt för att kunna maximera sina liv och sin vardag.

Finns det något ni planerar att införa?

–  Vi har inga direkta ”nyheter” till våren men följer trender noga.

Bookmark the permalink.

Comments are closed.